Iron Build is de ultieme power training. Tijdens Iron Build zal je de techniek van het gewichtheffen aanleren.
Je zal werken aan een betere houding en de opbouw van meer spiermassa.
Naast dat kracht een centraal punt is in de training wordt ook het conditionele element niet overgeslagen. Door de combinatie van kracht en conditie ontstaat er een full-body workout die jou uitdaagt om het uiterste op te zoeken.
365 Iron Build
365 Iron Build365 BODYSTRETCH
365 BODYSTRETCH365 BODYPUMP
365 Bodypump365 LADIES BOXING
365 LADIES BOXING365 URBAN BOOTY
365 URBAN BOOTY365 ZAKTRAINING
365 ZAKTRAINING365 ZUMBA
365 ZUMBA365 VITAAL
365 VITAAL365 BODYCOMBAT
365 BODYCOMBAT365 PILATES
365 PILATES365 BBB
365 BBB365 BSK
365 BSK365 RPM
365 RPM365 KICKBOXING
365 KICKBOXING365 SHAPE
365 SHAPE365 FLOW YOGA
365 FLOW YOGA365 HIIT
365 HIIT