Blockbuster is een groepsles van 30 minuten die een high-intensity workout biedt met verschillende trainingsprincipes, zoals EMOM (Every Minute on the Minute), AMRAP (As Many Rounds as Possible), Tabata, en meer. Het doel van de les is om een sterker, fitter en strakker lichaam te krijgen.
Tijdens de les worden verschillende hulpmiddelen gebruikt, waaronder gewichten, een step en het eigen lichaamsgewicht. Deze variatie in trainingsapparatuur zorgt voor een veelzijdige en uitdagende workout. De les is ontworpen om voor iedereen toegankelijk te zijn, ongeacht het fitnessniveau.
365 BALANCE
365 BALANCE365 AEROBICS
365 AEROBIC365 BOOTY STEP
365 BOOTY STEP365 DANCE AEROBICS
365 DANCE AEROBIC365 BLOCKBUSTER
365 BLOCKBUSTER365 CORE TRAINING
365 Core Training365 SALSATION
365 SALSATION365 BODYSHAPE
365 BODYSHAPE365 VITAAL
365 VITAAL365 BODYCOMBAT
365 BODYCOMBAT365 PILATES
365 PILATES365 BBB
365 BBB365 BSK
365 BSK365 SHAPE
365 SHAPE365 HIT-IT
365 HIT-IT365 SPINNING
365 SPINNING365 YOGA
365 YOGA365 BOOTCAMP
365 BOOTCAMP365 LET IT BURN!
365 LET IT BURN!365 BODYPUMP
365 Bodypump