Balance is een unieke les waarin je kunt genieten van een combinatie van bewegingen uit yoga, tai chi en pilates. Het biedt jou een welverdiende time-out van het drukke dagelijkse leven en draagt bij aan een gezond lichaam en een gezonde geest.
Tijdens de les voer je eenvoudige en veilige yoga-bewegingen uit die je hele lichaam sterker en flexibeler maken. Het beheersen van je ademhaling is een integraal onderdeel van elke beweging, en de instructeur biedt altijd opties aan voor beginners.
365 BALANCE
365 BALANCE365 AEROBICS
365 AEROBIC365 BOOTY STEP
365 BOOTY STEP365 DANCE AEROBICS
365 DANCE AEROBIC365 CORE TRAINING
365 Core Training365 SALSATION
365 SALSATION365 BODYSHAPE
365 BODYSHAPE365 VITAAL
365 VITAAL365 BODYCOMBAT
365 BODYCOMBAT365 PILATES
365 PILATES365 BBB
365 BBB365 BSK
365 BSK365 SHAPE
365 SHAPE365 HIT-IT
365 HIT-IT365 SPINNING
365 SPINNING365 YOGA
365 YOGA365 BOOTCAMP
365 BOOTCAMP365 LET IT BURN!
365 LET IT BURN!365 BODYPUMP
365 Bodypump