functional zoneAlphen aan den Rijn

In de Functional Zone kan het meest divers en funtioneel trainen!

Functional Zone

In onze Functional Zone kan je, de naam zegt het al, functioneel trainen. Hierbij focus je je meer op de beweging in plaats van het aantal kilo’s of herhalingen. Experts zeggen ook wel: ”Functioneel trainen is het trainen van een beweging.”

Attributen

In onze Functional Zone kan je gebruik maken van onze attributen, zoals: Kettlebells, elastieken, barbells en gewichten. Je kan natuurlijk ook zonder gewicht trainen. Denk hierbij aan oefeningen als een plank of squat.

Onze andere faciliteiten

Slank en fit in 35 minuten

Milon Cirkel

Alles bij de hand in onze Fitness365 App!

Online Reserveren

Wil jij ook graag van die kilo's af?

Afvalprogramma

Luxe kleedkamers met douches

Kleedruimte

Dé plek waar je functioneel kan trainen!

functional zone

Functionele groepsleszaal Alphen

Groepslesstudio

1 op 1 begeleiding met je coach

Begeleiding

Afvallen, aankomen en gezonder eten was nog nooit zo makkelijk!

VOEDINGSADVIES

Even terugtrekken met een kopje koffie

HORECA

Iedereen is uniek en zo voel je jezelf ook na een behandeling bij Beauty365.

BEAUTY365

Bij Fitness365 nemen onze ervaren fysiotherapeuten de tijd voor je.

Fysio365

Personal Training bij Fitness365

Personal training