fbpx

365 BSK

365 BSK
365 BSK

Buikspierkwartier

Muscle Group:

Buikspieren, core

Categories:

, , ,

Equipment:

Handdoek, drinken en karakter. :-)

365 BSK

Het buikspierkwartier is een 15 minuten durende workout, waarbij de focus ligt op de buikspieren. Normale sit-ups en crunches belasten maar een deel van je buikspieren. Tijdens het buikspierkwartier zal je echter ál je buikspieren aanpakken. De instructeur geeft je iedere keer de gevarieerde training en motivatie die je nodig hebt voor een super sterke en strakke core.

Gemiddeld calorieverbruik:150 Kcal

Stel niet uit, start met een Gratis Proefles

Zet die 1e stap en vul het formulier hieronder in. We nemen binnen 1 werkdag contact met je op voor een persoonlijke kennismaking

Je naam

Je e-mail

Je telefoonnummer

Locatie

Photo Gallery