Maandag Alphen Dinsdag Alphen Woensdag Alphen Donderdag Alphen Vrijdag Alphen Zaterdag Alphen Zondag Alphen
07.00
365 CrossBox
365CrossBox is een constant gevarieerde training bestaand uit functionele oefeningen op hoge intensiteit.
07.00 - 08.00
365 CrossBoxZaal: CrossBox
365 CrossBox
365CrossBox is een constant gevarieerde training bestaand uit functionele oefeningen op hoge intensiteit.
07.00 - 08.00
365 CrossBoxZaal: CrossBox
07.30
08.00
365 CrossBox
365CrossBox is een constant gevarieerde training bestaand uit functionele oefeningen op hoge intensiteit.
08.00 - 09.00
365 CrossBoxZaal: CrossBox
365 CrossBox
365CrossBox is een constant gevarieerde training bestaand uit functionele oefeningen op hoge intensiteit.
08.00 - 09.00
365 CrossBoxZaal: CrossBox
08.30
09.00
365 BSK
Buikspierkwartier
09.00 - 09.15
Zaal: Funxtion zaal
365 BSKIn 15 minuten pak je al je rechte en schuine buikspieren flink aan.

365 Bodypump
The fastest way to get in shape!
09.00 - 10.00
Zaal: Studio
365 BodypumpDe originele barbell workout van Les Mills, waarin je in een uur alle spiergroepen aanpakt.

365 Let it Burn
Circuittraining
09.30 - 10.00
Zaal: Funxtion zaal
365 Let it BurnIn circuitvorm werk je aan je conditie, kracht en spieruithoudingsvermogen!
365 BSK
Buikspierkwartier
09.00 - 09.15
Zaal: Funxtion zaal
365 BSKIn 15 minuten pak je al je rechte en schuine buikspieren flink aan.

365 Body Shape
Full body workout!
09.00 - 10.00
Zaal: Studio
365 Body ShapeBodyshape is een afwisselende les zonder ingewikkelde choreografieën.

365 Let it Burn
Circuittraining
09.30 - 10.00
Zaal: Funxtion zaal
365 Let it BurnIn circuitvorm werk je aan je conditie, kracht en spieruithoudingsvermogen!
365 BSK
Buikspierkwartier
09.00 - 09.15
Zaal: Funxtion zaal
365 BSKIn 15 minuten pak je al je rechte en schuine buikspieren flink aan.

365 Body Shape
Full body workout!
09.00 - 10.00
Zaal: Studio
365 Body ShapeBodyshape is een afwisselende les zonder ingewikkelde choreografieën.

365 Let it Burn
Circuittraining
09.30 - 10.00
Zaal: Funxtion zaal
365 Let it BurnIn circuitvorm werk je aan je conditie, kracht en spieruithoudingsvermogen!
365 BSK
Buikspierkwartier
09.00 - 09.15
Zaal: Funxtion zaal
365 BSKIn 15 minuten pak je al je rechte en schuine buikspieren flink aan.

365 Pilates
Centering, control, breath, precision and concentration!
09.00 - 10.00
Zaal: Studio
365 PilatesBij pilates ligt de nadruk op de spieren die ervoor zorgen dat het lichaam in correcte balans staat.

365 Let it Burn
Circuittraining
09.30 - 10.00
Zaal: Funxtion zaal
365 Let it BurnIn circuitvorm werk je aan je conditie, kracht en spieruithoudingsvermogen!
365 BSK
Buikspierkwartier
09.00 - 09.15
Zaal: Funxtion zaal
365 BSKIn 15 minuten pak je al je rechte en schuine buikspieren flink aan.

365 Yoga
Lichaam en geest tot rust brengen!
09.00 - 10.00
Zaal: Studio
365 YogaWe maken door middel van langzame en gecontroleerde bewegingen spieren sterker en door rek en strek oefeningen de spieren ook flexibeler en langer.

365 Let it Burn
Circuittraining
09.30 - 10.00
Zaal: Funxtion zaal
365 Let it BurnIn circuitvorm werk je aan je conditie, kracht en spieruithoudingsvermogen!
365 Spinning
Calorie killer!
09.00 - 10.00
Zaal: Studio
365 SpinningIn een uur tijd verbrand je meer dan 800 calorieën door te klimmen, sprinten en fietsen op opzwepende muziek.
09.30
365 Bodypump
The fastest way to get in shape!
09.30 - 10.30
Zaal: Studio
365 BodypumpDe originele barbell workout van Les Mills, waarin je in een uur alle spiergroepen aanpakt.

365 BSK
Buikspierkwartier
10.00 - 10.15
Zaal: Funxtion zaal
365 BSKIn 15 minuten pak je al je rechte en schuine buikspieren flink aan.
10.00
365 Pilates
Centering, control, breath, precision and concentration!
10.00 - 11.00
Zaal: Studio
365 PilatesBij pilates ligt de nadruk op de spieren die ervoor zorgen dat het lichaam in correcte balans staat.
365 Vitaal
Rustig aan beginnen, opbouwen of herstellen
10.00 - 11.00
Zaal: Studio
365 VitaalOnder goede begeleiding en op een rustig tempo maken we veilige bewegingen en oefeningen.

365 CrossBox
365CrossBox is een constant gevarieerde training bestaand uit functionele oefeningen op hoge intensiteit.
10.00 - 11.00
365 CrossBoxZaal: CrossBox
365 Zumba
Ditch the workout, join the party!
10.00 - 11.00
Zaal: Studio
365 ZumbaZumba betekent: snel bewegen en lol hebben!
365 Spinning
Calorie killer!
10.00 - 11.00
Zaal: Studio
365 SpinningIn een uur tijd verbrand je meer dan 800 calorieën door te klimmen, sprinten en fietsen op opzwepende muziek.

365 CrossBox
365CrossBox is een constant gevarieerde training bestaand uit functionele oefeningen op hoge intensiteit.
10.00 - 11.00
365 CrossBoxZaal: CrossBox
365 Steps
Een uitdaging!
10.00 - 11.00
Zaal: Studio
365 StepsDeze les is geschikt voor beginnende en gevorderde steppers.
365 BSK
Buikspierkwartier
10.00 - 10.15
Zaal: Funxtion zaal
365 BSKIn 15 minuten pak je al je rechte en schuine buikspieren flink aan.

365 Bodypump
The fastest way to get in shape!
10.00 - 11.00
Zaal: Studio
365 BodypumpDe originele barbell workout van Les Mills, waarin je in een uur alle spiergroepen aanpakt.

365 Let it Burn
Circuittraining
10.30 - 11.00
Zaal: Funxtion zaal
365 Let it BurnIn circuitvorm werk je aan je conditie, kracht en spieruithoudingsvermogen!
10.30
365 Let it Burn
Circuittraining
10.30 - 11.00
Zaal: Funxtion zaal
365 Let it BurnIn circuitvorm werk je aan je conditie, kracht en spieruithoudingsvermogen!

365 Spinning MYRIDE
Levensechte spinningles!
10.30 - 11.30
Zaal: Studio
365 Spinning MYRIDEBeleef deze fietstraining alsof je echt in de bergen fietst!
11.00
365 Zumba
Ditch the workout, join the party!
11.00 - 12.00
Zaal: Studio
365 ZumbaZumba betekent: snel bewegen en lol hebben!
11.30
365 Yoga
Lichaam en geest tot rust brengen!
11.45 - 12.45
Zaal: Studio
365 YogaWe maken door middel van langzame en gecontroleerde bewegingen spieren sterker en door rek en strek oefeningen de spieren ook flexibeler en langer.
12.00
12.30
18.00
365 Zumba
Zumba betekent: snel bewegen en lol hebben!
18.00 - 19.00
365 ZumbaZaal: Studio

365 CrossBox
365CrossBox is een constant gevarieerde training bestaand uit functionele oefeningen op hoge intensiteit.
18.30 - 19.30
365 CrossBoxZaal: CrossBox

365 Bodypump
The fastest way to get in shape!
19.00 - 20.00
Zaal: Studio
365 BodypumpDe originele barbell workout van Les Mills, waarin je in een uur alle spiergroepen aanpakt.

Shape 365
Exclusief voor Shape365 deelnemers
19.30 - 20.30
Zaal: Funxtion zaal
Shape 365Tijdens deze small group training ligt de nadruk op afvallen, motivatie en begeleiding in smalle group training.

365 Bootcamp
Buiten bikkelen
20.00 - 21.00
Locatie: Ingang Fitness365
365 BootcampBootcamp is een outdoor training waarbij je voornamelijk gebruik maakt van je eigen lichaamsgewicht en de materialen buiten.

365 Pilates
Centering, control, breath, precision and concentration!
20.00 - 21.00
Zaal: Studio
365 PilatesBij pilates ligt de nadruk op de spieren die ervoor zorgen dat het lichaam in correcte balans staat.

365 HIT-IT
Voor de diehards!
20.30 - 21.30
Zaal: Funxtion zaal
365 HIT-ITDe 60 minuten durende high intensity training voor de fanatieke, meer gevorderde sporter.

365 Spinning
Calorie killer!
21.00 - 22.00
Zaal: Studio
365 SpinningIn een uur tijd verbrand je meer dan 800 calorieën door te klimmen, sprinten en fietsen op opzwepende muziek.
365 Spinning
In een uur tijd verbrand je meer dan 800 calorieën door te klimmen, sprinten en fietsen op opzwepende muziek.
18.00 - 19.00
365 SpinningZaal: Studio
365Dance
Afwisselende dansvormen voor iedereen die van dansen houdt.
18.00 - 19.00
365DanceZaal: Studio
18.30
365 Spinning
Calorie killer!
18.30 - 19.30
Zaal: Studio
365 SpinningIn een uur tijd verbrand je meer dan 800 calorieën door te klimmen, sprinten en fietsen op opzwepende muziek.

365 BSK
Buikspierkwartier
19.00 - 19.15
Zaal: Funxtion zaal
365 BSKIn 15 minuten pak je al je rechte en schuine buikspieren flink aan.
19.00
365 BSK
Buikspierkwartier
19.00 - 19.15
Zaal: Funxtion zaal
365 BSKIn 15 minuten pak je al je rechte en schuine buikspieren flink aan.

365 Bodypump
The fastest way to get in shape!
19.00 - 20.00
Zaal: Studio
365 BodypumpDe originele barbell workout van Les Mills, waarin je in een uur alle spiergroepen aanpakt.

365 Let it Burn
Circuittraining
19.30 - 20.00
Zaal: Funxtion zaal
365 Let it BurnIn circuitvorm werk je aan je conditie, kracht en spieruithoudingsvermogen!
365 BSK
Buikspierkwartier
19.00 - 19.15
Zaal: Funxtion zaal
365 BSKIn 15 minuten pak je al je rechte en schuine buikspieren flink aan.
365 BSK
Buikspierkwartier
19.00 - 19.15
Zaal: Funxtion zaal
365 BSKIn 15 minuten pak je al je rechte en schuine buikspieren flink aan.

365 Bodycombat
Fight yourself fit!
19.00 - 20.00
Zaal: Studio
365 BodycombatDoor elementen van karate, boksen en tai chi te combineren krijg je een ultieme cardiovasculaire workout waar je snel fit en strak van wordt!

365 Let it Burn
Circuittraining
19.30 - 20.00
Zaal: Funxtion zaal
365 Let it BurnIn circuitvorm werk je aan je conditie, kracht en spieruithoudingsvermogen!
19.30
365 Yoga
Lichaam en geest tot rust brengen!
19.30 - 20.30
Zaal: Studio
365 YogaWe maken door middel van langzame en gecontroleerde bewegingen spieren sterker en door rek en strek oefeningen de spieren ook flexibeler en langer.

Shape 365
Exclusief voor Shape365 deelnemers
19.30 - 20.30
Zaal: Funxtion zaal
Shape 365Tijdens deze small group training ligt de nadruk op afvallen, motivatie en begeleiding in smalle group training.
Shape 365
Exclusief voor Shape365 deelnemers
19.30 - 20.30
Zaal: Funxtion zaal
Shape 365Tijdens deze small group training ligt de nadruk op afvallen, motivatie en begeleiding in smalle group training.
20.00
365 Bodycombat
Fight yourself fit!
20.00 - 21.00
Zaal: Studio
365 BodycombatDoor elementen van karate, boksen en tai chi te combineren krijg je een ultieme cardiovasculaire workout waar je snel fit en strak van wordt!
365 Bodypump
The fastest way to get in shape!
20.00 - 21.00
Zaal: Studio
365 BodypumpDe originele barbell workout van Les Mills, waarin je in een uur alle spiergroepen aanpakt.
20.30
365 Spinning
Calorie killer!
20.30 - 21.30
Zaal: Studio
365 SpinningIn een uur tijd verbrand je meer dan 800 calorieën door te klimmen, sprinten en fietsen op opzwepende muziek.

365 CrossBox
365CrossBox is een constant gevarieerde training bestaand uit functionele oefeningen op hoge intensiteit.
20.30 - 21.30
365 CrossBoxZaal: CrossBox
365 HIT-IT
Voor de diehards!
20.30 - 21.30
Zaal: Funxtion zaal
365 HIT-ITDe 60 minuten durende high intensity training voor de fanatieke, meer gevorderde sporter.
21.00
365 Kickboxing
Work hard!
21.00 - 22.00
Zaal: Studio
365 KickboxingBen je uitgekeken op je aerobic lessen, maar houd je wel van aanpakken? Dan is kickboxing iets voor jou!
21.30

Maandag Alphen

Dinsdag Alphen

Woensdag Alphen

Donderdag Alphen

Vrijdag Alphen

Zaterdag Alphen

Zondag Alphen

Maandag Alphen Dinsdag Alphen Woensdag Alphen Donderdag Alphen Vrijdag Alphen Zaterdag Alphen Zondag Alphen
09.00
365 Pilates
Centering, control, breath, precision and concentration!
09.00 - 10.00
Zaal: Studio
365 PilatesBij pilates ligt de nadruk op de spieren die ervoor zorgen dat het lichaam in correcte balans staat.
365 Yoga
Lichaam en geest tot rust brengen!
09.00 - 10.00
Zaal: Studio
365 YogaWe maken door middel van langzame en gecontroleerde bewegingen spieren sterker en door rek en strek oefeningen de spieren ook flexibeler en langer.
09.30
10.00
365 Pilates
Centering, control, breath, precision and concentration!
10.00 - 11.00
Zaal: Studio
365 PilatesBij pilates ligt de nadruk op de spieren die ervoor zorgen dat het lichaam in correcte balans staat.
365 Vitaal
Rustig aan beginnen, opbouwen of herstellen
10.00 - 11.00
Zaal: Studio
365 VitaalOnder goede begeleiding en op een rustig tempo maken we veilige bewegingen en oefeningen.
10.30
11.30
365 Yoga
Lichaam en geest tot rust brengen!
11.45 - 12.45
Zaal: Studio
365 YogaWe maken door middel van langzame en gecontroleerde bewegingen spieren sterker en door rek en strek oefeningen de spieren ook flexibeler en langer.
12.00
12.30
19.30
365 Yoga
Lichaam en geest tot rust brengen!
19.30 - 20.30
Zaal: Studio
365 YogaWe maken door middel van langzame en gecontroleerde bewegingen spieren sterker en door rek en strek oefeningen de spieren ook flexibeler en langer.
20.00
365 Pilates
Centering, control, breath, precision and concentration!
20.00 - 21.00
Zaal: Studio
365 PilatesBij pilates ligt de nadruk op de spieren die ervoor zorgen dat het lichaam in correcte balans staat.
20.30

Maandag Alphen

Dinsdag Alphen

Woensdag Alphen

Donderdag Alphen

Vrijdag Alphen

Zondag Alphen

Maandag Alphen Dinsdag Alphen Woensdag Alphen Donderdag Alphen Vrijdag Alphen Zaterdag Alphen Zondag Alphen
10.00
365 Zumba
Ditch the workout, join the party!
10.00 - 11.00
Zaal: Studio
365 ZumbaZumba betekent: snel bewegen en lol hebben!
365 Steps
Een uitdaging!
10.00 - 11.00
Zaal: Studio
365 StepsDeze les is geschikt voor beginnende en gevorderde steppers.
10.30
11.00
365 Zumba
Ditch the workout, join the party!
11.00 - 12.00
Zaal: Studio
365 ZumbaZumba betekent: snel bewegen en lol hebben!
11.30
18.00
365 Zumba
Zumba betekent: snel bewegen en lol hebben!
18.00 - 19.00
365 ZumbaZaal: Studio
365Dance
Afwisselende dansvormen voor iedereen die van dansen houdt.
18.00 - 19.00
365DanceZaal: Studio
18.30

Maandag Alphen

Woensdag Alphen

Donderdag Alphen

Vrijdag Alphen

Zaterdag Alphen

Maandag Alphen Dinsdag Alphen Woensdag Alphen Donderdag Alphen Vrijdag Alphen Zaterdag Alphen Zondag Alphen
09.00
365 Bodypump
The fastest way to get in shape!
09.00 - 10.00
Zaal: Studio
365 BodypumpDe originele barbell workout van Les Mills, waarin je in een uur alle spiergroepen aanpakt.
365 Body Shape
Full body workout!
09.00 - 10.00
Zaal: Studio
365 Body ShapeBodyshape is een afwisselende les zonder ingewikkelde choreografieën.
365 Body Shape
Full body workout!
09.00 - 10.00
Zaal: Studio
365 Body ShapeBodyshape is een afwisselende les zonder ingewikkelde choreografieën.
09.30
365 Bodypump
The fastest way to get in shape!
09.30 - 10.30
Zaal: Studio
365 BodypumpDe originele barbell workout van Les Mills, waarin je in een uur alle spiergroepen aanpakt.
10.00
365 Bodypump
The fastest way to get in shape!
10.00 - 11.00
Zaal: Studio
365 BodypumpDe originele barbell workout van Les Mills, waarin je in een uur alle spiergroepen aanpakt.
10.30
19.00
365 Bodypump
The fastest way to get in shape!
19.00 - 20.00
Zaal: Studio
365 BodypumpDe originele barbell workout van Les Mills, waarin je in een uur alle spiergroepen aanpakt.
365 Bodypump
The fastest way to get in shape!
19.00 - 20.00
Zaal: Studio
365 BodypumpDe originele barbell workout van Les Mills, waarin je in een uur alle spiergroepen aanpakt.
365 Bodycombat
Fight yourself fit!
19.00 - 20.00
Zaal: Studio
365 BodycombatDoor elementen van karate, boksen en tai chi te combineren krijg je een ultieme cardiovasculaire workout waar je snel fit en strak van wordt!
19.30
20.00
365 Bootcamp
Buiten bikkelen
20.00 - 21.00
Locatie: Ingang Fitness365
365 BootcampBootcamp is een outdoor training waarbij je voornamelijk gebruik maakt van je eigen lichaamsgewicht en de materialen buiten.
365 Bodycombat
Fight yourself fit!
20.00 - 21.00
Zaal: Studio
365 BodycombatDoor elementen van karate, boksen en tai chi te combineren krijg je een ultieme cardiovasculaire workout waar je snel fit en strak van wordt!
365 Bodypump
The fastest way to get in shape!
20.00 - 21.00
Zaal: Studio
365 BodypumpDe originele barbell workout van Les Mills, waarin je in een uur alle spiergroepen aanpakt.
20.30

Maandag Alphen

Dinsdag Alphen

Woensdag Alphen

Donderdag Alphen

Zaterdag Alphen

Zondag Alphen

Maandag Alphen Dinsdag Alphen Woensdag Alphen Donderdag Alphen Vrijdag Alphen Zaterdag Alphen Zondag Alphen
09.00
365 Spinning
Calorie killer!
09.00 - 10.00
Zaal: Studio
365 SpinningIn een uur tijd verbrand je meer dan 800 calorieën door te klimmen, sprinten en fietsen op opzwepende muziek.
09.30
10.00
365 Spinning
Calorie killer!
10.00 - 11.00
Zaal: Studio
365 SpinningIn een uur tijd verbrand je meer dan 800 calorieën door te klimmen, sprinten en fietsen op opzwepende muziek.
10.30
365 Spinning MYRIDE
Levensechte spinningles!
10.30 - 11.30
Zaal: Studio
365 Spinning MYRIDEBeleef deze fietstraining alsof je echt in de bergen fietst!
11.00
18.00
365 Spinning
In een uur tijd verbrand je meer dan 800 calorieën door te klimmen, sprinten en fietsen op opzwepende muziek.
18.00 - 19.00
365 SpinningZaal: Studio
18.30
365 Spinning
Calorie killer!
18.30 - 19.30
Zaal: Studio
365 SpinningIn een uur tijd verbrand je meer dan 800 calorieën door te klimmen, sprinten en fietsen op opzwepende muziek.
19.00
20.30
365 Spinning
Calorie killer!
20.30 - 21.30
Zaal: Studio
365 SpinningIn een uur tijd verbrand je meer dan 800 calorieën door te klimmen, sprinten en fietsen op opzwepende muziek.
21.00
365 Spinning
Calorie killer!
21.00 - 22.00
Zaal: Studio
365 SpinningIn een uur tijd verbrand je meer dan 800 calorieën door te klimmen, sprinten en fietsen op opzwepende muziek.
21.30

Maandag Alphen

Dinsdag Alphen

Woensdag Alphen

Donderdag Alphen

Vrijdag Alphen

Zaterdag Alphen

Zondag Alphen

Maandag Alphen Dinsdag Alphen Woensdag Alphen Donderdag Alphen Vrijdag Alphen Zaterdag Alphen Zondag Alphen
07.00
365 CrossBox
365CrossBox is een constant gevarieerde training bestaand uit functionele oefeningen op hoge intensiteit.
07.00 - 08.00
365 CrossBoxZaal: CrossBox
365 CrossBox
365CrossBox is een constant gevarieerde training bestaand uit functionele oefeningen op hoge intensiteit.
07.00 - 08.00
365 CrossBoxZaal: CrossBox
07.30
08.00
365 CrossBox
365CrossBox is een constant gevarieerde training bestaand uit functionele oefeningen op hoge intensiteit.
08.00 - 09.00
365 CrossBoxZaal: CrossBox
365 CrossBox
365CrossBox is een constant gevarieerde training bestaand uit functionele oefeningen op hoge intensiteit.
08.00 - 09.00
365 CrossBoxZaal: CrossBox
08.30
09.00
365 BSK
Buikspierkwartier
09.00 - 09.15
Zaal: Funxtion zaal
365 BSKIn 15 minuten pak je al je rechte en schuine buikspieren flink aan.
365 BSK
Buikspierkwartier
09.00 - 09.15
Zaal: Funxtion zaal
365 BSKIn 15 minuten pak je al je rechte en schuine buikspieren flink aan.
365 BSK
Buikspierkwartier
09.00 - 09.15
Zaal: Funxtion zaal
365 BSKIn 15 minuten pak je al je rechte en schuine buikspieren flink aan.
365 BSK
Buikspierkwartier
09.00 - 09.15
Zaal: Funxtion zaal
365 BSKIn 15 minuten pak je al je rechte en schuine buikspieren flink aan.
365 BSK
Buikspierkwartier
09.00 - 09.15
Zaal: Funxtion zaal
365 BSKIn 15 minuten pak je al je rechte en schuine buikspieren flink aan.
09.30
365 Let it Burn
Circuittraining
09.30 - 10.00
Zaal: Funxtion zaal
365 Let it BurnIn circuitvorm werk je aan je conditie, kracht en spieruithoudingsvermogen!
365 Let it Burn
Circuittraining
09.30 - 10.00
Zaal: Funxtion zaal
365 Let it BurnIn circuitvorm werk je aan je conditie, kracht en spieruithoudingsvermogen!
365 Let it Burn
Circuittraining
09.30 - 10.00
Zaal: Funxtion zaal
365 Let it BurnIn circuitvorm werk je aan je conditie, kracht en spieruithoudingsvermogen!
365 Let it Burn
Circuittraining
09.30 - 10.00
Zaal: Funxtion zaal
365 Let it BurnIn circuitvorm werk je aan je conditie, kracht en spieruithoudingsvermogen!
365 Let it Burn
Circuittraining
09.30 - 10.00
Zaal: Funxtion zaal
365 Let it BurnIn circuitvorm werk je aan je conditie, kracht en spieruithoudingsvermogen!
10.00
365 CrossBox
365CrossBox is een constant gevarieerde training bestaand uit functionele oefeningen op hoge intensiteit.
10.00 - 11.00
365 CrossBoxZaal: CrossBox
365 CrossBox
365CrossBox is een constant gevarieerde training bestaand uit functionele oefeningen op hoge intensiteit.
10.00 - 11.00
365 CrossBoxZaal: CrossBox
365 BSK
Buikspierkwartier
10.00 - 10.15
Zaal: Funxtion zaal
365 BSKIn 15 minuten pak je al je rechte en schuine buikspieren flink aan.
365 BSK
Buikspierkwartier
10.00 - 10.15
Zaal: Funxtion zaal
365 BSKIn 15 minuten pak je al je rechte en schuine buikspieren flink aan.
10.30
365 Let it Burn
Circuittraining
10.30 - 11.00
Zaal: Funxtion zaal
365 Let it BurnIn circuitvorm werk je aan je conditie, kracht en spieruithoudingsvermogen!
365 Let it Burn
Circuittraining
10.30 - 11.00
Zaal: Funxtion zaal
365 Let it BurnIn circuitvorm werk je aan je conditie, kracht en spieruithoudingsvermogen!
18.30
365 CrossBox
365CrossBox is een constant gevarieerde training bestaand uit functionele oefeningen op hoge intensiteit.
18.30 - 19.30
365 CrossBoxZaal: CrossBox
19.00
365 BSK
Buikspierkwartier
19.00 - 19.15
Zaal: Funxtion zaal
365 BSKIn 15 minuten pak je al je rechte en schuine buikspieren flink aan.
365 BSK
Buikspierkwartier
19.00 - 19.15
Zaal: Funxtion zaal
365 BSKIn 15 minuten pak je al je rechte en schuine buikspieren flink aan.
365 BSK
Buikspierkwartier
19.00 - 19.15
Zaal: Funxtion zaal
365 BSKIn 15 minuten pak je al je rechte en schuine buikspieren flink aan.
365 BSK
Buikspierkwartier
19.00 - 19.15
Zaal: Funxtion zaal
365 BSKIn 15 minuten pak je al je rechte en schuine buikspieren flink aan.
19.30
Shape 365
Exclusief voor Shape365 deelnemers
19.30 - 20.30
Zaal: Funxtion zaal
Shape 365Tijdens deze small group training ligt de nadruk op afvallen, motivatie en begeleiding in smalle group training.
365 Let it Burn
Circuittraining
19.30 - 20.00
Zaal: Funxtion zaal
365 Let it BurnIn circuitvorm werk je aan je conditie, kracht en spieruithoudingsvermogen!
Shape 365
Exclusief voor Shape365 deelnemers
19.30 - 20.30
Zaal: Funxtion zaal
Shape 365Tijdens deze small group training ligt de nadruk op afvallen, motivatie en begeleiding in smalle group training.
365 Let it Burn
Circuittraining
19.30 - 20.00
Zaal: Funxtion zaal
365 Let it BurnIn circuitvorm werk je aan je conditie, kracht en spieruithoudingsvermogen!
Shape 365
Exclusief voor Shape365 deelnemers
19.30 - 20.30
Zaal: Funxtion zaal
Shape 365Tijdens deze small group training ligt de nadruk op afvallen, motivatie en begeleiding in smalle group training.
20.00
20.30
365 HIT-IT
Voor de diehards!
20.30 - 21.30
Zaal: Funxtion zaal
365 HIT-ITDe 60 minuten durende high intensity training voor de fanatieke, meer gevorderde sporter.
365 CrossBox
365CrossBox is een constant gevarieerde training bestaand uit functionele oefeningen op hoge intensiteit.
20.30 - 21.30
365 CrossBoxZaal: CrossBox
365 HIT-IT
Voor de diehards!
20.30 - 21.30
Zaal: Funxtion zaal
365 HIT-ITDe 60 minuten durende high intensity training voor de fanatieke, meer gevorderde sporter.
21.00
365 Kickboxing
Work hard!
21.00 - 22.00
Zaal: Studio
365 KickboxingBen je uitgekeken op je aerobic lessen, maar houd je wel van aanpakken? Dan is kickboxing iets voor jou!
21.30

Maandag Alphen

Dinsdag Alphen

Woensdag Alphen

Donderdag Alphen

Vrijdag Alphen

Zaterdag Alphen

Zondag Alphen

No events available!