Wil jij meer kracht in minder tijd?

Meer spiermassa? Sneller afvallen of energie krijgen?

X-Force Fitness Apparatuur

De nieuwe innoverende X-Force fitnessapparatuur is zeer exclusief en van ongeëvenaarde Zweedse kwaliteit. Het accent ligt op het excentrisch (negatief) trainen van je spieren. Met behulp van X-Force fitnessapparatuur verzeker je jezelf van het allerbeste trainingsresultaat in een korte periode. Dit werkt dus extra motiverend!

Fitness365 heeft de nieuwste fitness technologie. X-Force fitness apparaten zijn er voor iedereen die gebaat is bij een krachttraining waar je weinig voor nodig hebt om een optimaal trainingsresultaat te bereiken. Het concept achter het innovatieve systeem van X-Force is het negatief ofwel excentrisch trainen van diverse spiergroepen. Je traint dus twee kanten op: zowel uitgaande als terugkomende bewegingen. Het gewicht waarmee je traint ligt bij de terugkomende, ofwel negatieve beweging 40% hoger dan de positieve, ofwel uitgaande beweging. Hierdoor staan je spieren continu onder spanning.  Dat is dus anders  dan bij de traditionele manier van fitnesstraining, wat het trainen met X-Force veel intenser maakt.  Je hebt bij het trainen met X-Force keuze uit de volgende fitnessconcepten: “Energieker worden”, “Slanker worden” of “Sterker/groter worden”.

X-Force garandeert je het beste resultaat in minder trainingstijd. Wil je dus een efficiënte workout met snelle resultaten? Geef je dan nu op.

De voordelen van trainen met X-Force nog even op een rijtje:

  • Snellere krachttoename
  • Meer spiermassa
  • Sneller afvallen
  • Minder blessuregevoelig
  • Nieuwe stimulans voor het lichaam

De fitnesslijn van X-Force bestaat uit de volgende apparatuur:

  • Abdominal Crunch
  • Biceps Curl
  • Deltoid Lift
  • Deltoid Press
  • Horizontal Leg Curl
  • Lat Back Circular
  • Lat Back Pull
  • Lat Back Row
  • Leg Press
  • Leg Quadriceps
  • Pec Angle Press
  • Pec Arm Cross
  • Pec Seated Press
  • Triceps Press

De werking van X-Force:

Je voert een fitnessoefening tot 45 graden uit met een positieve beweging, het X-Force apparaat zorgt er automatisch voor dat je 40% zwaarder gewicht terug krijgt. Doordat je een zwaarder gewicht terug krijgt train je de spieren efficiënter en zal het resultaat ook veel sneller zichtbaar zijn dan bij een normaal trainingsprogramma. De wisselwerking van X-Force gaat zeer soepel. Voorbeeld: Je voert een leg press uit. Wegdrukken met 50 kilo, gewicht opgevangen met 70  kilo. Op elke X-Force machine is de negatieve beweging altijd 40% zwaarder.

Nieuwsgierig waarom sporters X-Force gebruiken?

  • Sneller resultaat door excentrische trainingsmethode (spieren worden intensiever getraind).
  • Excentrisch (negatief) trainen leidt tot een zwaardere belasting wat resulteert in meer kracht en ontwikkeling van meer spiervezels.
  • Hogere spierbelasting, door het 40% extra gewicht die opgevangen moet worden.
  • Eén keer per week fitnessen levert al trainingsresultaat op.
  • Minder belasting voor de pezen en aanhechtingen door de flexibiliteit en controle waarover de X-Force beschikt.
  • Levert toegevoegde waarde voor personal trainers.
  • Elke training gaat de gebruiker heel gemakkelijk uit zijn comfortzone zodat de spieren optimaal getraind worden.
  • X-Force apparatuur is uitgerust met de nieuwste fitness technologieën en technieken.

Waar vind ik X-Force?

Amsterdam: X-Force vindt je bij Fitness365 Amsterdam op de eerste verdieping in een aparte ruimte.  De X-Force ruimte is verder ook onder andere voorzien van dumbells , barbells, een squatrek waar je als exclusief X-Force premium lid gebruik van kan maken.

Alphen: X-Force vindt je bij Fitness365 Alphen op de begane grond in een aparte ruimte.

Het gebruik maken van X-Force is exclusief voor leden met een Premium of Premium+ abonnement. Met dit abonnement kun je onbeperkt gebruik maken van de apparatuur in de ruimte. Uiteraard staan onze fitness instructeurs voor je klaar om je wegwijs te maken in de X-Force ruimte. Je kunt hier naar vragen bij de fitnessbalie.

 

xforce